抑郁症要怎么改善
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徐莉萍 主任医师
广州医科大学附属脑科医院 三级甲等
抑郁症要及时的口服抗抑郁的药物进行治疗，同时要注意多与人进行交流，不要自己独处。还可以进行心理上的疏导，打开患者的心结，对于病情可以起到很好的作用。多参加一些户外运动。
在饮食方面要特别注意，以清淡的饮食为主，对于浓茶，咖啡，可乐等刺激性的饮品，尽量少饮用。
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