怎么克服心里恐惧
-
-
-
徐莉萍 主任医师
广州医科大学附属脑科医院 三级甲等
如果想要克服心理恐惧需要做到面对恐惧。也需要克服自己,如果伴随着焦躁不安的现象,也需要进行抗焦虑的药物进行治疗,例如劳拉西泮等。
出现心理恐惧时,可能会表现与人与他人接触、经常在密闭的环境下等,建议要引起重视。除此之外,要保持良好的饮食习惯。
-