怎么我的手总是冰冰凉？
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
每个人的情况不同，引起手冰凉的原因也是不一样的，一般是一不注意保暖造成的，也有可能是因为气血不足或者是贫血引起的。平时可以喝一些补血口服液，也要多吃一些富含营养成分高的食品，加强身体的营养的摄入量也能够帮助改善。平时也要多参加一些运动，锻炼一下身体，能够加快血液的循环。
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病情分析：
手经常出现冰凉，有可能是四肢末梢血液循环不好，所以引起了手冰凉，中医认为是脾肾阳虚，所以对身体是有一定影响的，会出现了肚子胀，肚子不舒服，拉肚子，腰膝冷痛，畏寒肢冷，所以建议使用健脾补肾温阳散寒的中药治疗，这样才能够控制疾病的。
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