运动过量 膝盖疼
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张博 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
运动过量膝盖疼，可以通过局部冰敷的方式进行改善，也可以及时前往正规医院通过针灸、理疗的方式进行治疗。
在日常生活中养成良好的生活习惯，要注意多休息，避免剧烈运动，还要注意局部保暖，避免受凉导致病情加重，不利于病情的恢复。
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