右腿膝盖运动多了会有无力感经常打乱腿
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单建林 主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
右腿膝盖运动多了会有无力感经常打乱腿，如果是体内缺乏钙元素引起的，可以在医生的指导下，服用碳酸钙颗粒、维生素D缓解症状。
在日常生活中，要注意饮食健康，可以吃富含营养的食物，比如鸡蛋、鱼肉、白菜、茄子等。要注意休息，保持睡眠充足，避免过度劳累。
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