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我是不是得了精神病？

病情描述：这段时间我总喜欢自己一个人待着，也不喜欢与别人交流，而且晚上睡觉的时候老是喜欢瞎想，整个人非常抑郁。所以我想请问一下我是不是得精神病了?

医生回答 (1)

杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

你的情况不是得了精神疾病，不用担心，这段时间只是出现了一定的抑郁状态。建议你及时的做调整，需要打破这种状态，就是不能让自己一个人呆着，应该多尝试与身边的人去交流，以及可以参加一些活动多与人互动，以及每天多运动，这些都是可以帮助改善这种抑郁状态的。

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山东大学齐鲁医院心理科; 擅长：强迫症、抑郁症、心身障碍等精神障碍的规范化治疗。

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