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脚扭到肿了,要怎么办?

病情描述:今天走楼梯的时候不小心踩空,扭了一下脚 ,但是当时就马上肿起来了,我有点担心,请问脚扭到肿了,要怎么办?是不是先冰敷?可以擦药吗?
医生回答 (2)
  • 高福强
    高福强 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    踝关节扭伤之后24小时之内先进行冰敷,而且要减少活动,冰敷之后能够减轻肿胀疼痛。一般过了24小时之后,这种情况就可以适当的热敷,使用一些活血化瘀的药物治疗,如果肿胀比较厉害,睡觉也可以抬高下肢,帮助血液回流,一般刚扭伤的时候不要用药酒擦,不然会导致肿胀加重。

  • 叶定楠
    叶定楠 医师
    东莞市康复医院 二级乙等
    病情分析:

    你出现踝关节扭伤引起肿胀的原因可能是因为毛细血管破裂,血液循环差引起。这种要及时冰敷,24小时之内不要热敷,也不要用活血化瘀的药酒擦揉,不然容易导致疼痛肿胀的加重。过了24小时之后再进行热敷,使用药酒或者是用中药煮水泡脚。

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高福强
高福强 副主任医师

中日友好医院 关节外科

擅长:对骨关节疾病的诊断与治疗,尤为擅长关节置换技术、股骨头系列保髋手术、微创关节镜手术及无创冲击波技术。
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