如何防止膝关节损伤
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单建林 主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
防止膝关节损伤的方法如下：1、外出活动的时候可以带好膝盖的护具，这样能够有效防止膝盖受到外伤。2、平时可以多吃维生素或者蛋白质含量丰富的食物，这样能够促进骨骼发育。
患者膝关节损伤的时候，可能会出现关节疼痛的症状，也可能会出现活动受限的情况。
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