颈椎韧带拉伤
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单建林 主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
颈椎韧带拉伤可以采取按摩或者是针灸的方式治疗，如果出现了明显疼痛的症状，也可以在医生的指导下服用止痛的药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊。
在恢复的过程中需要注意多休息，避免过度劳累，不要长时间的低头看手机或者是工作的。另外还需要注意营养，多吃一些优质蛋白的食物，比如豆制品或者是奶制品。
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