肩周炎怎样预防
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单建林 主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
肩周炎可以采取下列方法进行预防。进行长时间或者繁重的体力劳动时，要适度进行休息，避免过度劳累。要注意保暖，避免受到风寒的刺激，特别是冬季或者是出汗时。平时要加强体育锻炼，不仅能够增强体质，而且还能够提高身体对抗疾病的能力。
平时可以做一些锻炼肩部关节的运动。
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