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怎么预防妊娠期糖尿病

病情描述:怎么预防妊娠期糖尿病
医生回答 (1)
  • 张俊荣
    张俊荣 副主任医师
    北京医院 三级甲等
    病情分析:

    怀孕期间妊娠糖尿病主要是从饮食方面来预防的,例如少食多餐,多吃含膳食纤维以及优质蛋白比较丰富的食物,减少精细粮,禁止高糖、高胆固醇食物的摄入。平时还要适量的多增加运动,例如户外散步、孕期瑜伽等,不仅可以提高机体抵抗力,还可以预防妊娠期糖尿病。

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