请问这是月经还是别的？
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
考虑青春期激素水平不稳定，月经来潮可能少量出血，一定要引起足够的重视，做好下体清洁卫生，注意腹部保暖，避免受凉很重要。饮食上尽量清淡易消化，不要吃辛辣刺激的食物，不要剧烈活动，以免促使大量出血，更加不利于身体健康。多喝热水，促进体液循环，保证充足的睡眠很有必要。
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鲁丽 医师
吉林省通化县二密马当卫生院 一级
这种情况是初次来潮的表现，女性第一次来潮一般是在发育期，也就是13~16岁左右，不要紧张正常现象，建议平时注意个人卫生，多吃新鲜的蔬菜水果，在月经期间不要做剧烈的体育活动，注意保暖，月经期间不要洗澡以免造成妇科疾病，平时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，保持良好的心态及充足的睡眠。
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