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怎么预防脂肪肝

病情描述:怎么预防脂肪肝
医生回答 (1)
  • 王东
    王东 主任医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    要想预防脂肪肝,需要做到以下几点:1、不要吃高油腻类的食物,例如炸鸡叉等。要以清淡的食物为主,例如小米粥等。2、合理的控制体重,适当的进行有氧运动,例如慢跑等。3、多注意休息,不要让身体太过于劳累。

    如果长时间的不治疗脂肪肝,可能会增加肝硬化等发病几率。

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