克制不住手淫怎么办
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李青 主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
克制不住手淫可以通过以下几种方式来治疗:1、手淫非常有可能会引起上瘾的情况发生,可以通过心理医生进行心理疏导的方式来治疗。2、也可以通过培养兴趣爱好的方式来转移注意力,比如跳舞、唱歌等方式。3、或者通过运动的方式来使身体乏力,比如打篮球、打羽毛球等运动,从而减少手淫次数。
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