怎么调理肺
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许宗伟 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
调理肺可以通过以下几个方式：1、饮食方面，可以吃山药、银耳、百合、木耳等食物，可以补肺气，养阴润肺。2、运动方面，可以做一些有氧运动，如慢跑、打羽毛球、打篮球等，可以增加肺活量，提高肺功能，增强肺的免疫力。3、禁忌，不要吸烟，不吃辛辣刺激性食物，避免引发疾病。
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