脚扭伤了医生我可以用热水泡吗泡到差不多就用冰敷吗？
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病情分析：
你好，一般踝部扭伤，24小时内冷敷48小时以后热敷，建议你到医院拍片检查，排除骨折，没有骨折，可以积极活血化瘀等，对症治疗，减少下地活动，避免软组织损伤进一步加重，如有骨折，建议根据骨折分型，考虑保守或手术治疗，保守治疗，首先给予患肢石膏托外固定，促进骨折，愈合等对症治疗
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申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
刚刚在打球的时候，如果出现了腿扭伤，一般考虑软组织损伤的可能性比较大，在扭伤以后的急性期是不能热敷的，可以早期进行冷敷，超过24小时以后可以进行热敷，同时也需要注意口服止痛药物，三七伤药片或者是中华跌打丸，都有一定的帮助，必须要注意卧床休息，超过24小时以后再进行热敷没有什么影响。
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