失眠精油有用吗？
病情描述：我今年37岁，最近由于工作和家庭的压力太大，晚上睡觉的时候，我常常会失眠，我听说失眠的话，用一点精油会比较好，但是我还是想先问一下医生。请问，失眠精油有用吗？
医生回答 (2)
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
风油精作为一种常用的用品，一般来说具有很强的刺激性，所以说失眠并不是很建议患者应用风油精，可以考虑注意多休息，适当的多饮水，口服一些安眠药物，看看症状是否可以缓解，外用药物一般来说效果都不是特别的好，没什么很好的办法，保持良好的心态才行。
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病情分析：
一般失眠的话，确实主要是因为精神压力比较大导致的，所以容易出现神经衰弱，中医方面主要考虑是有些心神失养。精油方面本身有一定的安神作用，确实可以适当使用。也可以服用一下天王补心丸调理，具体用药请遵医嘱。平时的话也可以适当按摩一下内关穴。
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