内脏脂肪指的是什么
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黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
内脏脂肪是指位于内脏周围的脂肪组织，对内脏起着支撑、保护、稳定的作用。
内脏脂肪如果过多，会严重影响内脏功能，尤其是有可能引起心脏病、肝脏疾病的发生。例如冠心病、脂肪肝等。减内脏脂肪，主要是注意日常的饮食调理以及参加适量的体育运动。例如避免辛辣、刺激、油腻的食物，不抽烟喝酒等。
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