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大便干吃什么才好

病情描述:大便干吃什么才好
医生回答 (1)
  • 许乐
    许乐 主任医师
    北京医院 三级甲等
    病情分析:

    大便干多吃绿色蔬菜和水果比较好。比如芹菜、红薯、白菜、萝卜、西兰花、火龙果、猕猴桃、香蕉等,能够促进肠道更好的蠕动,从而促进大便正常的排泄,从而缓解便秘的症状。

    大便干主要是机体上火引起的,多数患者通过饮食调理,多喝白开水,就能得到有效的缓解。

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