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抑郁症要怎么办呢？

病情描述：我今年才26岁，我就被诊断出患有抑郁症，这可能是与我的工作不顺利有关，其中根本原因也来源于我的家庭，我现在就有轻生的念头，请问医生，抑郁症要怎么办呢？

医生回答 (1)

庞吉成 主治医师
淄博市妇幼保健院三级甲等

病情分析：

当身体出现这种心理疾病的时候，需要及时的到正规的心理科进行心理的辅导，缓解身体的症状，但是如果病情比较轻微的话，也可以通过多和家人和朋友进行交流，转移自己的注意力，也可以达到缓解抑郁的目的，同时在生活中要注意自己情绪的调理，可以进行一些运动进行发泄。

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淄博市妇幼保健院心理咨询科; 擅长：焦虑障碍、抑郁障碍、睡眠障碍、精神分裂症等精神障碍的治疗和康复。

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