抑郁症要怎么办？
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病情分析：
抑郁症不只是孤独的问题，抑郁症会让患者明显的有意志消沉，并且缺乏生活的动力等的情况表现，你的情况先做一下心理测验看看是否是轻度或者是中度的范畴，如果只是轻度的，并且你现在也想要好好生活，这个完全可以通过日常的一些方式调节，比如说主动的去与朋友们多接触，丰富每天的生活，每天都鼓励一下自己可以改善，当然如果是已进入中度的程度，最好是接受一下正规的心理开导。
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病情分析：
你的情况应该先做一下抑郁测评，看看是否是抑郁症，如果只是感到孤独，这个一般不能断是抑郁症的，因为通常抑郁症患者会自己选择去独处，不愿与人交际，而如果你是害怕孤独的话，这个可能只是缺乏安全感，对于这个情况需要自己先做一下心理测验，当然也可以直接去心理科测评一下，并且要接受心理开导。
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