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毛发干枯脱落吃什么缓解

病情描述:毛发干枯脱落吃什么缓解
医生回答 (1)
  • 袁晓勇
    袁晓勇 副主任医师
    北京大学第一医院 三级甲等
    病情分析:

    毛发干枯脱落,可以吃蛋白质含量高的食物,比如黄豆,黑豆,芝麻,核桃,松子等食物。也可以吃维生素C含量比较丰富的食物,比如西红柿,菠菜,草莓,猕猴桃,橙子等食物。或者可以吃铁含量比较丰富的食物,比如鸡蛋黄,猪血,鱼肉等食物。

    如果毛发干枯的话,尽量避免对头发进行过度烫染,以免破坏头发。

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袁晓勇 副主任医师

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相关问答

毛发干枯脱落吃什么缓解?

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