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怎么摆脱疑病症?

病情描述:打从懂事以来,我一直对事情留有疑虑,对人际关系有很大的疑心。甚至有时别人窃窃私语时,我都觉得是在说我的坏话。好烦恼,我应该怎么做怎么摆脱疑病症?
医生回答 (1)
  • 庞吉成
    庞吉成 主治医师
    淄博市妇幼保健院 三级甲等
    病情分析:

    如果是怀疑出现了疑病症,首先要积极就医,然后在医生的指导下进行心理治疗。有必要时可通过药物治疗,另外在生活中也要适当转移注意力,需要培养自己的兴趣爱好,也要每天坚持锻炼身体,提高自身的免疫能力以及身体体质。最好要保持愉快的心情和乐观的心态,养成良好的生活习惯以及饮食习惯。

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庞吉成
庞吉成 主治医师

淄博市妇幼保健院 心理咨询科

擅长:焦虑障碍、抑郁障碍、睡眠障碍、精神分裂症等精神障碍的治疗和康复。
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常卫利
常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院

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