月经期间吃什么排毒
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王凤英 主任医师
首都医科大学附属宣武医院 三级甲等
月经期间可以吃木耳、海带、动物肝脏等食物，具有解毒的功效，而且还可以补充身体需要的铁元素。
月经期间，身体免疫力下降，如果不注意个人卫生，可能会使细菌进入阴道，从而引起妇科疾病。还要注意多休息，避免熬夜，避免食用辛辣、寒凉的食物。
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