经期喝什么汤适合
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王凤英 主任医师
首都医科大学附属宣武医院 三级甲等
经期喝红枣汤、枸杞汤、桂圆汤、乌鸡汤、排骨汤、羊肉汤等都比较合适,都可以起到活血的作用。
在月经期间尽量不要吃寒凉性食物,或喝凉饮,以免出现痛经的情况。如果存在痛经的情况,可以在医生的指导下口服止痛类药物,比如布洛芬缓释胶囊。
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