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月经吃什么水果好

病情描述:月经吃什么水果好
医生回答 (1)
  • 王凤英
    王凤英 主任医师
    首都医科大学附属宣武医院 三级甲等
    病情分析:

    月经吃苹果和橘子以及猕猴桃等水果比较好,也可以吃桃和牛油果。

    女性经期不吃寒凉食物可以避免出现痛经,多喝热水和多吃温热的食物有暖腹作用,可防止腹部胀痛。同时要保持经期卫生,勤换卫生巾和内裤,以免出现细菌感染性妇科疾病。

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