月经期间吃什么好排毒排污血
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王凤英 主任医师
首都医科大学附属宣武医院 三级甲等
月经期间可以吃黑木耳、红豆汤等食物能够促进经血的排出，同时也可以多吃富含优质蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋等。如果出现了宫腔淤血的情况，也可以遵医嘱使用益母草颗粒等药物。
在日常生活中，需要多注意个人卫生，每天用清水清洗外阴部位。
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