月经来临前腰酸的不行要怎么办
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王凤英 主任医师
首都医科大学附属宣武医院 三级甲等
月经来临前腰酸的不行，这是可以在局部进行热敷和按摩，促进局部的血液循环，能够缓解疼痛的症状，也可以适量的喝一些红糖水，加上姜片，在这期间不能过度的劳动，注意好休息，还要注意好局部的保暖，不要着凉，避免疼痛的情况加重。
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