怎样才能减去肚子上的赘肉
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钱瑾 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 三级甲等
可以通过以下的方法减去肚子上的赘肉：1、进行适当的体育锻炼，比如游泳、慢跑、跳绳等，促进腹部脂肪的消耗，也可以加快体内热量的散发。2、可以去医院进行局部抽脂手术，减少肚子周围的脂肪。
患者要尽量减少肥肉、烧烤等食物的摄入。
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