怎么矫正驼背的姿势
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张博 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
驼背的姿势，一般可以通过以下方法进行矫正：1、休息时可以尽量选择硬一点的床。2、增强自信心，日常走路时尽量抬头挺胸。3、尽量不要长时间弯腰提、拿太重的物品。4、改变不良的生活习惯，禁止长期低头玩手机、看电视等行为。
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