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大腿肌肉萎缩怎么训练

病情描述:大腿肌肉萎缩怎么训练
医生回答 (1)
  • 廖张元
    廖张元 副主任医师
    天津医科大学总医院 三级甲等
    病情分析:

    大腿肌肉萎缩训练的方法一般可以躺在床上将双腿抬起,然后让大腿处于紧绷状态,坚持10秒钟左右的时间,反复操作可以起到锻炼大腿肌肉的效果也能刺激局部的血液循环,改善肌肉萎缩。

    大腿肌肉萎缩和长时间不做锻炼有关系,通过坚持做康复训练多数能得到恢复。

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