怎样减腿部赘肉
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钱瑾 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 三级甲等
减腿部赘肉可以通过运动锻炼，比如跑步或者是游泳，有利于促进脂肪的燃烧，但是需要长期坚持下去，才能够看到明显的效果，还要注意调整好饮食结构，尽量避免食用高脂肪高热量的食物。同时也可以结合针灸减肥或者是吸脂手术的方式，来改善腿部赘肉多的情况。
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