怎么不做手术就能让胸变小
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钱瑾 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 三级甲等
如果想要不做手术就让胸变小可以通过锻炼减肥的方式进行改善。也需要调整好不良的饮食，不要吃过多具有丰胸作用的食物，以免导致胸逐渐变大，比如木瓜等。
在日常生活中，建议不要经常去揉搓胸部组织，以免导致乳腺受到影响，严重时还会出现破裂。
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