肚脐周围的赘肉怎么去掉
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钱瑾 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 三级甲等
肚脐周围的赘肉可以进行体育运动去掉。每天进行跑步、跳绳、转呼啦圈等运动改善。在运动前建议进行热身，以免在运动过程中出现肌肉拉伤现象。
不建议进行节食减肥或者服用药物减肥，可能会对身体造成不同程度损伤。不建议经常吃油腻的食物。
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