肚子胀吃什么好
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黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
肚子胀吃促进消化以及肠道蠕动的食物比较，比如香蕉、 菠菜、芹菜、苹果、火龙果等。
肚子胀的患者，也可以通过按摩腹部的方式促进排气，从而缓解症状。饮食尽量以温热的食物为主，尽量不要吃雪糕、辣椒、生姜的刺激性强的食物。
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