如何自然丰胸
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钱瑾 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 三级甲等
自然丰胸可以通过运动和调整饮食，平时多给胸部做热敷和按摩，进行扩胸运动，有利于促进局部的血液流通。饮食上多吃木瓜、黄豆等食物，同时也要补充胶原蛋白。
自然丰胸需要长久坚持，如果胸部先天性发育不良，也可以利用自己脂肪填充或假体植入的方式。
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