吃什么丰胸又瘦身
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钱瑾 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 三级甲等
丰胸又瘦身的食物可能有蛋白质含量比较高的食物，如牛奶等。也可能有维生素比较丰富的蔬菜，如西兰花等。还可能有胶原蛋白比较多的食物，如燕窝等。
建议平时可以做一些运动，如平板支撑等。不要吃太多过于油腻的食物，如红烧猪蹄等。
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