怎样丰胸更有效果？
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钱瑾 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 三级甲等
想要丰胸效果好可以通过饮食、运动或通过自体脂肪丰胸的方式让胸部更加的丰满，饮食方面可以多吃一些具有丰胸效果的食物，牛奶、木瓜、黄豆、猪蹄等食物都具有丰胸的作用。平时可以做扩胸运动或者对胸部进行正确的按摩，也有丰胸效果。
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