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怎么饮食可以淡化雀斑

病情描述:怎么饮食可以淡化雀斑
医生回答 (1)
  • 李强
    李强 副主任医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    能够淡化雀斑的饮食方法,主要包括可以适当的多吃高蛋白的食物,而且也要减少脂肪的摄入量,平时对于富含维生素和微量元素的新鲜绿叶蔬菜和水果,也应该多吃一点,并且需要减少盐分的摄入量,这样能够帮助淡化雀斑,从而起到改善色斑的效果。

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