容易上火的人，在饮食方面应该注意什么？
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病情分析：
需要注意，不能吃辛辣刺激性的食品，容易上火的食物也不要吃太多，海鲜和发物也不能吃太多，平时可以多吃一些帮助降火效果比较好的食物，比如苦瓜，也可以多吃新鲜的水果。还要多喝一些水，也可以使用菊花或者是金银花泡水喝，具有消炎去火的作用，这样也能够帮助改善。
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病情分析：
你好，平时容易上火需要清淡饮食，忌辛辣油腻刺激性的食物，火锅，烧烤，饮料，饮酒等等都是不能吃的。多吃些蔬菜水果，清淡饮食，多喝水补充体液促进新陈代谢。可以根据病情的不同服用一些清热泻火的中成药物，也可以选择一些清热泻火的中药代茶饮等调理。
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