感冒了吃什么好？
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病情分析：
感冒期间饮食应该以清淡易消化为主，这个时候最好能多吃一些维生素含量丰富的蔬菜水果。可以吃苹果、草莓、西瓜等，也可以多吃一些富含优质蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋、鱼肉。但是在感冒期间，注意不要吃过于油腻的食物，也不能吃辛辣刺激的食物，注意做好保暖。
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李艳琼 主治医师
临武县妇幼保健计划生育服务中心 二级
感冒的患者应该要饮食清淡，避免辛辣刺激性较强的食物，但是可以吃一些含维生素c比较丰富的新鲜蔬菜水果，有利于疾病的恢复，比如苹果，香蕉，梨，火龙果，猕猴桃等。除此以外，还需要及时的根据天气变化增减衣物，避免受凉，以免加重感冒症状。
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