骨折术后该怎么吃？

病情描述：骨折术后该怎么吃？

医生回答 (2)

王健 主任医师
南方医科大学南方医院三级甲等

病情分析：

1、骨折之后为了不再磕碰到骨头，一般病人最好不要再进行一些比较剧烈的运动，那么病人就有可能因为运动量的减少而出现食物不消化的现象。所以在骨折手术之后建议吃一些容易消化的东西，比如粥，面条之类的，这些食物易于消化，不容易让病人出现积食，不消化的现象。2、应该吃一些补气的食物，中医认为，骨折等一些疾病发生之后，身体的气会被破坏，这个时候需要给身体一些修复。补气的食物比如山药，就是很好的选择，可以吃一些排骨炖山药，这样在给身体补气的同时还能够给身体补充蛋白质。3、蛋白质和维生素D对骨骼的恢复和生长都有很好的作用，因此在骨折做完手术之后，最好多吃一些富含蛋白质和维生素D的食物。牛奶，鸡蛋，瘦肉，鱼肝油等等都是富含这些物质的食物。另外维生素A在骨骼的生长和恢复上也发挥着重要的作用，也应该在骨折做完手术之后多吃一些富含维生素A的食物，动物肝脏之类的，比如猪肝等。4、大枣是一种补气益血的食物，在骨折做完手术之后，气血都受到了很大的损伤，为了弥补这些气血，可以多吃一些大枣，红枣之类的东西，对于恢复气血有很好的效果。
李斌 主治医师
滁州市第一人民医院三级甲等

病情分析：

骨折的术后一般需要适当的加强营养，保持营养均衡就可以了，不需要专门的补充一些特殊食物。骨折的愈合需要蛋白质和矿物质的参与，所以说我们要求有充足的优质蛋白质，和必须的矿物质就行，如牛奶，鸡蛋就很好，避免高热量食物，因为骨折运动少，容易吃胖。