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呕吐后吃什么食物好？

病情描述：这几天我总是有呕吐的感觉，早上更是吐了好久，呕吐后吃什么食物好？

医生回答 (1)

马伟 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

患者在呕吐后饮食要多以清淡为主，可以喝一些米粥或者是一些果蔬汁来进行补充营养和提高身体的能量，同时患者在呕吐以后可能会出现有肠胃比较脆弱的情况，要多注意不要吃辛辣刺激的食物，也不要进行饮酒，建议患者可以适当的多进行补充水分，避免有呕吐后引起有身体电解质紊乱的情况。

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