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拉肚子期间吃什么食物比较好？

病情描述：最近老是在拉肚子，弄得我吃饭都不知道吃什么。拉肚子期间吃什么食物比较好？

医生回答 (1)

都芳鹃 副主任医师
聊城市第二人民医院三级甲等

病情分析：

拉肚子期间，饮食要注意清淡，少吃辛辣刺激性的食物，油腻性比较重的食物，可以适量的增加流质的食物的摄入，比如说稀饭，面条，面包一类的食物，可以起到减轻胃肠道的负担，同时还要注意多吃水果和蔬菜，可以起到补充人体的维生素的作用，提高人体的免疫力。

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聊城市第二人民医院消化内科; 擅长：擅长胃炎，胃溃疡，黄疸，肝炎，肠炎等常见消化系统疾病。

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