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欧阳学认 主治医师
简介：发热、咳嗽、哮喘、腹泻、厌食、过敏性紫癜、肾炎肾病等小儿常见疾病。
3岁宝宝拉肚子的饮食，要看大便的具体情况，是蛋花样、酸臭样，还是带有血丝黏液等，要判断寒热、虚实。
如果是气味比较臭的，属于湿热型的，这种宝宝的饮食结构要尽量清淡，避免过于油腻、上火的，维持正常的饮食即可。
如果排泄物是泡沫样的、清稀的，考虑寒证为主。可以稍微吃温性的食物，包括陈皮、紫苏等，可以煲粥吃，同时也可维持正常的饮食。
如果宝宝大便里面有酸臭味的，考虑消化不良，则尽量减少肉类或者难消化的食物进食，从而帮助宝宝更好地度过拉肚子的时间。
如果宝宝是因为体质比较虚，大便质稀，比较容易生病的。可能是脾虚、肾虚，要通过调补的方式来帮助宝宝更好地处理拉肚子的情况。
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