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马拉松膝盖痛怎么办?

病情描述:大家好,我今年21岁,今天刚参加完马拉松,晚上就开始痛了,想问一下马拉松膝盖痛怎么办?
医生回答 (1)
  • 高福强
    高福强 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    这种情况不排除是半月板磨损导致的,因为你不经常的跑步,所以猛的开始长距离跑步,如果用的跑鞋和跑步姿势不正确的话,就有可能会损伤膝关节,另外你有扁平足的话,也会导致膝关节疼痛,还有一个原因就是因为不经常运动导致体内的乳酸堆积过多,这种情况会导致全身的疼痛,不需要特殊治疗,可以口服一些活血化瘀的中成药物来缓解症状,大概3到5天的时间症状就会逐渐缓解。

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高福强
高福强 副主任医师

中日友好医院 关节外科

擅长:对骨关节疾病的诊断与治疗,尤为擅长关节置换技术、股骨头系列保髋手术、微创关节镜手术及无创冲击波技术。
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