马拉松抽筋怎么回事
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边俊莉 主治医师
济南市中西医结合医院 神经内科
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抽筋的是指肌肉痉挛，是指肌肉自发性强直性的收缩。在跑马拉松的过程中，运动员常常出现抽筋的情况，这是一种很常见的现象。
因为马拉松需要肌肉长时间处于运动的状态，长时间的肌肉运动，会造成肌肉的疲劳，肌肉疲劳会引发抽筋的情况，长时间的肌肉运动，导致了肌肉的酸性代谢产物在局部的聚积，会引起抽筋的情况。
同时剧烈的运动会损耗机体的水分和盐分，如果没有及时补充，会出现电解质平衡紊乱，临床出现抽筋的情况。
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