剖腹产多久能跑步运动?
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李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
你好,剖腹产术后已经有几个礼拜了,一直没敢运动,剖宫产术后两个月可以适当的慢跑,不要做剧烈运动,合理膳食均衡营养,饮食清淡,多吃新鲜蔬菜和适量水果,吃富含蛋白质维生素高的食品,多喝汤如猪蹄花生汤、排骨山药汤、鲫鱼汤、乌鸡枸杞汤等。
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