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血压高如何饮食？

病情描述：我最近头晕去检查原来是高血压犯了，吃了药躺床上休息了半天，请问血压高如何饮食？

医生回答 (1)

郝盼盼 副主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

你好，高血压患者要注意低盐低脂肪饮食。也就是口味不能重，不要吃咸菜，酱制食品，清淡为主。高脂肪食物也不要吃，如大家都知道的动物内脏，动物脂肪，鱿鱼，脑等，都不要吃。高血压不可能治愈，需要终身用药治疗，不能随意停药。平时要注意低盐低脂饮食，保持心态平稳

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: 郝盼盼 副主任医师
山东大学齐鲁医院心血管内科; 擅长：擅长心力衰竭、冠心病、高血压、心律失常、双心疾病等的诊治。

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如何调整血压高患者的饮食？ A：高血压患者应该以清淡为主，多吃新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣油腻的食物，减少....

血压高饮食注意什么 A：高血压的饮食要注意以清淡为主，多吃蔬菜水果。过量摄入盐会导致血量增加，....

血压高怎么控制饮食？ A：高血压在饮食上一定要注意低盐低脂的饮食。还有就是不要吃一些过于肥腻的食....

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