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产后头发掉的厉害怎么办？

病情描述：自从我生产后就发现自己掉发特别严重，想问一下产后头发掉的厉害怎么办？

医生回答 (1)

郭丽 主任医师
鹤岗市人民医院三级甲等

病情分析：

产后爱掉头发，考虑是气虚，建议通过饮食来调理，可以多吃一些能补气养血的食物，比如大枣、阿胶，也可以经常吃黑豆。爱掉头发与情绪也是有关系的，若心情烦躁，建议多听音乐或者看一些故事书，情绪好转后掉发现象也可以得到缓解。若是因体内激素发生改变所致，就要尽快补充雌性激素。

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